ادرک نسیم
گورنمنٹ ڈگری کالج ماگام میں آج دس روزہ یوگا کیمپ کا افتتاح کیا گیا۔ جس کا مقصد طلباء اور فیکلٹی کے درمیان مجموعی صحت اور بہبود کو فروغ دینا ہے۔
افتتاحی تقریب میں کالج کے فیکلٹی ممبران اور طلباء نے شرکت کی۔
اس موقع پر خطاب کرتے ہوئے، کنوینر سپورٹس اور شعبہ کامرس کے سربراہ، پروفیسر ادریس احمد نے یوگا کو روز مرہ کی زندگی میں شامل کرنے کی اہمیت پر روشنی ڈالی، خاص طور پر موجودہ عالمی صحت کے چیلنجوں کے درمیان۔ انہوں نے ذہنی اور جسمانی لچک کو فروغ دینے، ارتکاز کو بڑھانے اور مجموعی صحت کو فروغ دینے میں یوگا کی اہمیت پر زور دیا۔
دس روزہ کیمپ میں یوگا کے مصدقہ انسٹرکٹرز کے ذریعے روزانہ سیشنز ہوں گے، جن میں آسن، پرانایام، مراقبہ، اور آرام کی تکنیکوں سمیت مختلف طریقوں کا احاطہ کیا جائے گا۔ ماہرین کی رہنمائی میں شرکاء کو یوگا کے گہرے فوائد کو سیکھنے اور تجربہ کرنے کا موقع ملے گا۔
اس پہل کے لیے اپنی حمایت کا اظہار کرتے ہوئے، ڈاکٹر شبانہ علی شعبہ مینجمنٹ اسٹڈیز کی سربراہ نے تناؤ اور اضطراب کو کم کرنے میں، خاص طور پر تعلیمی ماحول میں یوگا کے کردار پر زور دیا۔ انہوں نے طلباء اور عملے کی حوصلہ افزائی کی کہ وہ فعال طور پر حصہ لیں اور اس منفرد موقع سے بھرپور فائدہ اٹھائیں۔
